Essiac-Tee ist eine Kräutermischung, die aus Klettenwurzel, Sauerampfer, Ulmenrinde und türkischem Rhabarber besteht und in kleineren Mengen Kelp, Brunnenkresse, Rotklee und Distel enthält. Diese Mischung ist bekannt für ihre traditionelle Anwendung zur Gesundheitsförderung. Die 8-Kräuter-Essiac wird auch Flor Essence genannt.

Essiac-Tee wurde in den 1920er Jahren von der kanadischen Krankenschwester Rene Caisse entwickelt, die das Rezept von einem Ojibwa-Medizinmann erhielt.

Essiac-Tee wird wegen der bekannten immunstärkenden und entgiftenden Eigenschaften der Kräuter mit gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht.

Essiac-Tee enthält Klettenwurzel, Sauerampfer, Ulmenrinde und Türkischen Rhabarber, Kelp, Brunnenkresse, Rotklee und Distel, die zusammen synergetisch wirken, um den Körper zu unterstützen.

Zur Zubereitung von Essiac-Tee kochen Sie die Kräuter, lassen sie ziehen, und lassen sie abkühlen, bevor Sie sie trinken.

Mögliche Vorteile von Essiac-Tee umfassen Unterstützung bei der Entgiftung, Stärkung des Immunsystems und Reduzierung von Entzündungen.

Aufgrund der langen Geschichte und der zahlreichen anekdotischen Berichte über gesundheitliche Vorteile gibt es viele Bücher über Essiac-Tee.

Es wird empfohlen, 1-2 Tassen Essiac-Tee pro Tag zu trinken, abhängig von den individuellen Bedürfnissen und ärztlichem Rat. Bei Krankheit oder Beschwerden können es 3 bis 5 Tassen pro Tag sein.

Zu den Nebenwirkungen können leichte Magenbeschwerden und Durchfall gehören. Es ist ratsam, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese allmählich zu erhöhen.

Das klassische Rezept für Essiac-Tee besteht aus vier Kräutern: 1,5 Tassen Klettenwurzel (fein geschnitten), 1 Tasse Sauerampfer, 0,25 Tasse Ulmenrinde (Pulver) und 1 Unze türkische Rhabarberwurzel (fein geschnitten) sowie kleinen Mengen Kelp, Brunnenkresse, Rotklee und Distel. Kochen Sie diese Zutaten in 8 Litern gefiltertem Wasser, lassen Sie sie 10-12 Stunden ziehen und bewahren Sie sie in Glasflaschen im Kühlschrank auf.